Tratamiento ayurvédico de la menopausia

En Ayurveda, la menopausia, que es un momento de cambio en la vida de la mujer, se relaciona con el envejecimiento, que es una etapa de la vida dominada por el Dosha Vata (aire).

Por lo tanto, los síntomas experimentados por algunas mujeres son similares a los síntomas observados cuando el Dosha Vata aumenta y altera el equilibrio normal del cuerpo. Los síntomas de la menopausia tipo vata, incluyen depresión, ansiedad e insomnio.

La menopausia también puede manifestarse como un aumento en los otros dos doshas. Las mujeres con síntomas tipo Pitta (fuego) a menudo sufren cambios de humor, estrés y sofocos. Los síntomas de tipo Kapha (agua) incluyen apatía, aumento de peso y sensación de pesadez mental y física.

El tratamiento ayurvédico de la menopausia se centra en fortalecer y rejuvenecer el sistema reproductivo asi como en prevenir enfermedades. Se prescriben preparados a base de hierbas para regular las hormonas, calmar el estrés mental y mantener una digestión efectiva. Los tónicos generales también se recetan para aumentar la inmunidad y proporcionar rejuvenecimiento. Se recomienda ajustar la dieta y el estilo de vida para mantener la salud y aumentar la vitalidad de forma natural.

Para conseguir un buen resultado es necesario dividir el tratamiento en dos partes, un tratamiento preventivo, a la entrada de la menopausia en si o con los primeros síntomas y un segundo tratamiento con posterioridad, dejando entre ambas partes un período de unos meses o como máximo un año.

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